膜性腎症からのネフローゼ闘病記ブログ

膜性腎症ネフローゼ症候群の闘病記ブログです。 毎日の記録や調べたことのメモ、日常のことなど。

入院20日目

ステロイド投与を点滴から内服薬に変更になって、日中はイベントもなく暇だ。
といっても日中、頭がぼぉ〜とするのはステロイドの副作用だろうか?
特に酷いというわけじゃないので、一日中ぼぉ〜とすごす。

カミさんが娘を保育園に迎えに行く合間に、洗濯物を交換しに来てくれた。
感謝。
カミさんはカミさんでイッパイイッパイにならないか心配。
コインランドリーもあるし、洗濯はここでしようかな。
今はFacetimeで電話できるから顔も見ることもできるし。

今日は七夕。
病気が寛解にむかいますように・・・( ̄人 ̄) 

入院19日目

尿蛋白量 1.7g/day
血清アルブミン値 2,5g/dl


土曜日に失敗した尿検査のリベンジマッチ。
尿蛋白量、アルブミン濃度ともに改善がみられている。
ステロイドか免疫抑制剤か分からないが、とりあえず薬が効いてよかった。

しかし、気になる事が一つ・・・
今日の尿検査の結果で成分1に「精子」と書かれてあった・・・
そのような行為はしていないんだが、そっちもダダ漏れなのか?
むしろ、行為をしてないから、噴火警戒レベルがあがってるか?
担当医の先生が全員女性なので、これがどういうことなのか聞いていいものかどうか思案中・・・

午後は研修医の生徒さんがきて、病気について色々と聞かれた。
いつから浮腫んだのかとか、気になる症状とか。
ちょくちょく回診にはくるようなので、今度はもう少し生徒さんの話も振ってみようと思う。 
この子も女性なので、の件はきけない・・・ 

入院18日目 病院食レポート第2段

血糖値 84(朝食前) → 108(朝食後) → 96(昼食前) → 144(昼食後) → 112(夕食前) → 178(夕食後) → 145(就寝前)

今日は週に一度の血糖値測定日。
昼食後から気持ち高めだが特に問題なしのこと。
既に3週間、病院食を食べている。
間食せずにこの食事を守れば血糖値もあがることはないのだろうか?

やっと薄味には慣れたが、先週ぐらいから空腹感がすごい。
おそらくはステロイドの副作用だろうが、今のところは耐えれる感じ。

3週間、病院食をたべての雑感をまとめてみる。

朝食に必ず牛乳がでるが、私は牛乳はピーピーになるので苦手。
200mlの牛乳でカロリー138kcal、たんぱく質6.8gある。
退院したら牛乳ではなく納豆にしようと思う。
くめ納豆は1パック(40g)でカロリー87kcal、たんぱく質6.9gである。
カロリーが少なくなるのでそれこそご飯でカバー。
あとはタレの塩分をどうするか・・・くめ納豆では塩分0.8gも入ってる。
山椒+ごま油が納豆に合うと聞いたことがあるので、退院したら試してみよう。

ここの病院食は魚料理が多い。
魚大好きなのでとても嬉しいし、退院後の摂取量の目安となるので助かる。
あとは玉子料理がメインの時は比較的量が少ない&薄味がおおい。
当然といえば当然だが、肉、魚、玉子とたんぱく質が豊富な食材を使うときは注意が必要かな。

パン食は私にとっては問題外。
カロリー&タンパク&塩分をあの薄っぺらい食パンで取ってると思うとがっかりする。
ま、そもそもご飯党だったので、入院中だけの辛抱ではあるが。

午後はカミさんの両親がお見舞いに来てくれた。
遠くからわざわざありがとう&ご心配おかけして申し訳ない・・・ 

6/22 エネルギー 1767kcal たんぱく質 55.0g 脂質 37.4g 塩分相当量 6.2g
朝食 エネルギー 646kcal たんぱく質 23.7g 脂質 13.1g 塩分相当量 1.5g 
ごはん20150622_1
魚生姜醤油焼き(赤魚)
 大根おろし
炒り煮(里芋)
パイン
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 583kcal たんぱく質 16.0g 脂質 14.1g 塩分相当量 2.3g
ごはん20150622_2
チキン南蛮
 蒸しもやし
 タルタルソース
生野菜サラダ(カニカマ)
 ノンオイル 焙煎ごま
マンゴー

夕食 エネルギー 538kcal たんぱく質 15.3g 脂質 10.2g 塩分相当量 2.4g
ごはん20150622_3
麻婆豆腐
野菜ピクルス
辛子和え(ほうれん草)

 
 


6/23 エネルギー 1735kcal たんぱく質 56.9g 脂質 47.1g 塩分相当量 4.9g
朝食 エネルギー 654kcal たんぱく質 17.3g 脂質 24.2g 塩分相当量 1.1g
ごはん20150623_1
スクランブルエッグ(トマト)
キャベツのサラダ(ツナ)
オレンジ
牛乳
ふりかけ
 

昼食 エネルギー 583kcal たんぱく質 18.9g 脂質 14.4g 塩分相当量 1.4g
さつま芋ごはん20150623_2
 ごま塩
いわしのみぞれ煮
おひたし
キウイ1/2

 

夕食 エネルギー 498kcal たんぱく質 20.7g 脂質 8.5g 塩分相当量 2.4g
ごはん20150623_3
鶏肉とピーマンの中華風
粉節煮(かぶ)
ピーナッツなます


 


6/24 エネルギー 1765kcal たんぱく質 59.4g 脂質 38.1g 塩分相当量 5.1g
朝食 エネルギー 630kcal たんぱく質 20.8g 脂質 17.8g 塩分相当量 1.0g
ごはん20150624_1
ひじき炒り煮(枝豆)
温泉卵
 だしわりしょうゆ
果物缶
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 443kcal たんぱく質 21.4g 脂質 3.7g 塩分相当量 1.7g
ごはん20150624_2
鮭のごま味噌焼き
 焼き葱
わさび和え(ほうれん草)
オレンジ
 
 

夕食 エネルギー 692kcal たんぱく質 17.2g 脂質 16.6g 塩分相当量 2.4g
ごはん20150624_3
ヘルシーから揚げ
 蒸しキャベツ
 ノンオイル 香味和風
スイートポテト
ナムル(もやし・胡瓜)
 


6/25 エネルギー 1904kcal たんぱく質 62.9g 脂質 59.5g 塩分相当量 5.0g
朝食 エネルギー 643kcal たんぱく質 23.7g 脂質 19.0g 塩分相当量 1.3g
ごはん20150625_1
あじみりん焼き
 大根おろし
焙煎ごま和え(さつま揚げ)
キウイ1/2
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 618kcal たんぱく質 14.6g 脂質 23.3g 塩分相当量 1.8g
ごはん20150625_2
豚ねぎ塩焼き
 三色ピーマン
生姜醤油和え(白菜・えのき)
りんご
 
 

夕食 エネルギー 643kcal たんぱく質 24.6g 脂質 17.2g 塩分相当量 1.9g
雑穀ごはん20150625_3
五目厚焼き玉子
 カリフラワーポン酢和え
南瓜のマッシュ
ピーナッツ和え(いんげん・鶏)
 
 


6/26 エネルギー 1794kcal たんぱく質 61.9g 脂質 46.3g 塩分相当量 5.5g
朝食 エネルギー 679kcal たんぱく質 19.3g 脂質 22.4g 塩分相当量 1.4g
ごはん20150626_1
オクラ納豆
 きざみオクラ
 だしわりしょうゆ&辛子
炒め煮(茄子・ピーマン)
メロン
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 530kcal たんぱく質 20.2g 脂質 10.3g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150626_2
魚西京焼き(サワラ)
 大根おろし
胡瓜ともやしの中華和え
バナナ1/2
 
 

夕食 エネルギー 585kcal たんぱく質 22.4g 脂質 13.6g 塩分相当量 2.6g
ごはん20150626_3
チキンカレー
コールスローサラダ(キャベツ・人参)
二色びたし(青梗菜・白菜)

 
 


6/27 エネルギー 1740kcal たんぱく質 59.3g 脂質 58.4g 塩分相当量 5.3g
朝食 エネルギー 538kcal たんぱく質 22.2g 脂質 24.6g 塩分相当量 2.2g
パン8枚切り1枚20150627_1
 マーガリン
 いちごジャム
野菜炒め(豚焼き)
茹で卵
 塩パック0.3g
オレンジ
牛乳

昼食 エネルギー 660kcal たんぱく質 18.4g 脂質 21.3g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150627_2
ローストポーク
グレービーソースかけ
 粉吹芋
辛子マヨネーズ和え(菜の花)
杏仁豆腐(黄桃)
 

夕食 エネルギー 542kcal たんぱく質 18.7g 脂質 12.5g 塩分相当量 1.6g
ごはん20150627_3
魚の蒲焼き(トロアジ)
 焼き葱
おひたし(三色ピーマン)
三杯酢(胡瓜・白菜・春雨)
 
 


6/28 エネルギー 1847kcal たんぱく質 58.7g 脂質 53.8g 塩分相当量 4.7g

朝食 エネルギー 662kcal たんぱく質 17.0g 脂質 20.0g 塩分相当量 1.1g
ごはん20150628_1
スペイン風ベイクドエッグ
 減塩ソース
白菜のサラダ
キウイ1/2
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 588kcal たんぱく質 23.5g 脂質 15.4g 塩分相当量 1.6g
ごはん20150628_2
鯖味噌煮
 焼き葱
いんげんごま和え
メロン
 
 

夕食 エネルギー 597kcal たんぱく質 18.2g 脂質 18.4g 塩分相当量 2.0g
ごはん20150628_3
ハンバーグ
 バターキャロット
 ノンオイル おろし玉葱
花野菜のサラダ(ブロッコリー・カリフラワー)
胡麻醤油和え(胡瓜)
 


6/29 エネルギー 1765kcal たんぱく質 60.1g 脂質 31.6g 塩分相当量 4.9g
朝食 エネルギー 600kcal たんぱく質 24.4g 脂質 12.6g 塩分相当量 1.7g
ごはん20150629_1
メバルねぎ味噌焼
 大根おろし
カレー漬け(キャベツ)
パイン
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 548kcal たんぱく質 23.6g 脂質 9.1g 塩分相当量 1.7g
ごはん20150629_2
クリームシチュー
生野菜サラダ
 ノンオイル サウザン
マンゴー
 
 

夕食 エネルギー 617kcal たんぱく質 12.1g 脂質 9.9g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150629_3
厚揚げのチリソース炒め
芋きんとん(りんご)
塩もみ(大根)

 
 


6/30 エネルギー 1809kcal たんぱく質 62.5g 脂質 43.9g 塩分相当量 5.5g
朝食 エネルギー 713kcal たんぱく質 17.4g 脂質 26.0g 塩分相当量 2.1g
ごはん20150630_1
たまごやき
 胡瓜磯和え
スパゲッティーサラダ
オレンジ
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 636kcal たんぱく質 25.3g 脂質 14.8g 塩分相当量 1.7g
ごはん20150630_2
タンドリーチキン
 フライドポテト
胡麻マヨネーズ和え(キャベツ)
西瓜
 


夕食 エネルギー 460kcal たんぱく質 19.8g 脂質 3.1g 塩分相当量 1.7g
ごはん20150630_3
かれいの煮付け
 焼き葱
白和え(青梗菜・椎茸)
なめこおろし
 だしわりしょうゆ
 


7/1 エネルギー 1831kcal たんぱく質 58.3g 脂質 47.4g 塩分相当量 4.7g
朝食 エネルギー 704kcal たんぱく質 19.5g 脂質 19.6g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150701_1
きんぴらごぼう(牛)
卯の花(枝豆)
杏仁豆腐(黄桃)
牛乳
ふりかけ
 

昼食 エネルギー 570kcal たんぱく質 16.0g 脂質 11.6g 塩分相当量 2.0g
ごはん20150701_2
麻婆なす
ポテトサラダ(海老)
バナナ


 

夕食 エネルギー 557kcal たんぱく質 22.8g 脂質 16.2g 塩分相当量 1.2g
ごはん20150701_3
青魚の香草焼き
 バターキャロット
大根ピリ辛煮
おひたし(卯の花・ピーマン)

 


7/2 エネルギー 1764kcal たんぱく質 56.8g 脂質 47.7g 塩分相当量 5.3g
朝食 エネルギー 647kcal たんぱく質 22.1g 脂質 21.6g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150702_1
にら玉炒め
レモン和え(キャベツ・カニカマ)
キウイ1/2
牛乳
ふりかけ
 

昼食 エネルギー 498kcal たんぱく質 18.7g 脂質 8.4g 塩分相当量 1.1g
ごはん20150702_2
キンメのさらさ蒸し
ブロッコリーのサラダ(チーズ)
西瓜


 

夕食 エネルギー 619kcal たんぱく質 16.0g 脂質 17.7g 塩分相当量 2.7g
ごはん20150702_3
酢豚(うずらの卵)
ナムル(青梗菜・人参)
白菜と胡瓜の塩もみ


 


7/3 エネルギー 1816kcal たんぱく質 60.2g 脂質 49.9g 塩分相当量 5.3g
朝食 エネルギー 578kcal たんぱく質 24.2g 脂質 12.8g 塩分相当量 1.5g
ごはん20150703_1
魚の味噌漬け焼き(サワラ)
 大根おろし
わさび和え(ほうれん草)
メロン
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 580kcal たんぱく質 15.6g 脂質 17.9g 塩分相当量 1.8g
ごはん20150703_2
チキンレモンハーブ
 ミックスベジタブル
生野菜盛り(サニーレタス・トマト)
 胡麻ドレッシング
オレンジ
 

夕食 エネルギー 658kcal たんぱく質 20.4g 脂質 19.2g 塩分相当量 2.0g
ごはん20150703_3
鮭のチャンチャン焼
南瓜マッシュ
もやし生姜酢和え


 


7/4 エネルギー 1779kcal たんぱく質 62.0g 脂質 58.3g 塩分相当量 5.5g
朝食 エネルギー 528kcal たんぱく質 15.7g 脂質 24.7g 塩分相当量 1.9g
パン8枚切り1枚20150704_1
 マーガリン
 はちみつ
スクランブルエッグ(人参)
スープ煮(冬瓜)
パイン
牛乳

昼食 エネルギー 714kcal たんぱく質 24.9g 脂質 26.0g 塩分相当量 1.4g
ごはん20150704_2
魚ムニエル(サワラ)
 ポテトソテー
 タルタルソース
大根サラダ
 マヨネーズ
果物缶

夕食 エネルギー 537kcal たんぱく質 21.4g 脂質 7.6g 塩分相当量 2.2g
ごはん20150704_3
照焼豆腐ハンバーグ
 オニオンソテー
里芋の炒り煮(鶏)
柚香びたし(白菜)

 


7/5 エネルギー 1782kcal たんぱく質 64.2g 脂質 44.5g 塩分相当量 5.3g
朝食 エネルギー 628kcal たんぱく質 27.1g 脂質 17.4g 塩分相当量 1.1g
ごはん20150705_1
魚の塩焼き(トラウト)
 大根おろし
ピーナツ和え(菜の花)
キウイ1/2
牛乳
ふりかけ

昼食 エネルギー 644kcal たんぱく質 21.4g 脂質 17.1g 塩分相当量 2.0g
ごはん20150705_2
ポークカレー
コールスローサラダ
メロン


 

夕食 エネルギー 510kcal たんぱく質 15.7g 脂質 10.0g 塩分相当量 2.2g
ごはん20150705_3
かに入り卵蒸し甘酢あんかけ
春雨炒め物(鶏)
磯和え


 

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